Yoga für Senioren

Am Mittwoch, den 4. Mai 2022 findet im Gemeindejugendhaus der ev. ref. Kirchengemeinde Brake eine Schnupperstunde „Yoga für Seniorinnen und Senioren“ statt.

 Von 15.00 bis 16.00 Uhr soll dieses Angebot, bei ausreichend Zuspruch, wöchentlich stattfinden.

Als Übungsleiterin konnte Frau Silke Heistermann gewonnen werden. Sie ist ausgebildete Yogalehrerin und auch in der Arbeit mit Senioren erfahren.

Alle Interessierten sind herzlich eingeladen.
 

Ein kleiner Zwischenbericht von der Übungsleiterin

SeniorenYoga ist gut gestartet!

Jeden Mittwoch um 15.00 Uhr treffen wir uns in Gemeindesaal und, soweit das Wetter mitspielt, auch draußen.

Wenn du Interesse hast, kannst du jederzeit einsteigen. Ich freue mich auf eine muntere Runde. Bitte eine Matte mitbringen und evtl. ein kleines Kissen.

Silke Heistermann